“Busca en la columna vertebral la causa de muchas enfermedades.”
Hipócrates (Padre de la medicina).
Mantener sana la columna y la musculatura de la espalda es vital para el buen funcionamiento de todo el organismo.
¿A qué es debido?
El sedentarismo y las malas posturas corporales que adoptamos a diario producen, con el paso del tiempo, lesiones, contracturas y enfermedades múltiples.
Columna en movimiento
Una columna que no se mueve lo suficiente, se vuelve rígida y causa dolor. Esto hace que nuestra columna envejezca prematuramente y nuestra salud se deteriore. Mantener la columna flexible y un buen tono muscular es de vital importancia. Si las malas posturas y la rigidez de la columna no se corrigen, pueden ocasionar dolores, molestias y multitud de problemas.
Columna en movimiento
Una columna que no se mueve lo suficiente, se vuelve rígida y causa dolor. Esto hace que nuestra columna envejezca prematuramente y nuestra salud se deteriore. Mantener la columna flexible y un buen tono muscular es de vital importancia. Si las malas posturas y la rigidez de la columna no se corrigen, pueden ocasionar dolores, molestias y multitud de problemas.
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UTS ayuda a
Fortalecer los músculos
Los movimientos regulares de entrada y salida de aire, estimulan el desarrollo de los músculos que sostienen la columna vertebral.
UTS ayuda a
Aliviar a dolores de espalda, musculares y a mejorar el bienestar general
UTS ayuda a tu organismo a liberar endorfinas, proporcionando un efecto calmante y placentero en cuerpo y mente. UTS corrige la postura, aliviando el dolor de espalda, lo que nos ayudará a dormir mejor.
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UTS ayuda a
Flexibilizar y reducir la rigidez de la columna
Realiza un masaje que ejercita la columna y la flexibiliza, reduciendo la presión de los discos vertebrales. Amplía los espacios entre las articulaciones vertebrales, reduciendo así la presión sobre los nervios espinales.
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